以下是12种宝宝禁食食物，妈妈得记住了：

一：3个月内不要盐 

二：1岁之内不要蜜

三：3岁以内不要茶

四：5岁以内不要补

1、莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质，行血化淤，清热生乳)

2、黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等，尤其适合做汤)

3、黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等)

妈妈：

1. 户口，身份证，生育服务证等。

2. 哺乳衣。

3. 防溢乳垫。

4. 产褥垫，卫生纸。

5. 吸奶器。

6. 吸管。